萩原幸之助 ３点倒立 内臓強化＆バランス鍛錬

トランク(体幹）の強化と身体の芯をつくります。段階を踏んでさまざまな刺激を与えていきます。ステップ・アップ、スキル・アップ。バランスの強化にも最適なエクササイズです。
脳に血が大量にいくので受験生にお勧め★